É da Erada, um produto da formação do Sporting da Covilhã (com passagem pelas camadas jovens do FC Porto) e que, aos 30 anos, teve os seus dois primeiros jogos internacionais.
Depois de ter brilhado, entre 2018 e 2020, pelos serranos, ter jogado na I Liga pelo Paços, atuado na II Liga por Chaves e Penafiel, Adriano Castanheira foi este ano para o estrangeiro, jogar pelo Ararat, da Arménia, e teve oportunidade de jogar uma das pré-eliminatórias da Liga Conferência. Se, na primeira mão, em casa, a sua equipa empatou a uma bola frente ao Egnatia, da Albânia, na segunda, Adriano teve papel fundamental no empate a quatro bolas. Marcou um golo, e no desempate por grandes penalidades, marcou o “seu” penálti, ajudando a equipa a seguir em frente. Segue-se o Aris de Salónica, da Grécia. Primeiro jogo foi ontem, quinta-feira.